Как похудеть? 

спроси меня как, предложу варианты алхимические и натуральные.

Kvantuma писал(а): 89139744808, спроси меня как, предложу варианты алхимические и натуральные.

круто алхимия до сих пор жива. вы правильный алхимик или омжет мошенник какой?

Могу порекомендовать хорошее средство для похудения - Зелёный кофе. В отличии от таблеток безопасен и не имеет побочных эффектов. Пила два раза в день в течении трёх недель + добавляла иногда физ. нагрузки и потеряла 9 килограмм, очень рекомендую. Заказывала через интернет здесь - coffee800.ru

Kvantuma писал(а): 89139744808, спроси меня как, предложу варианты алхимические и натуральные.

вещества?

Кефирный супчик: мелко нарезать любую свежую зелень, насыпать в кефир , перемешать. Эффект впечатляет!

молокочай....пару раз в неделю, главное что организм не успевает напугаться
у всех диет один не достаток, они пугают организм предстоящим голодом и организм с удвоенной силой начинает делать запасы на случай войны

docxxx писал(а) : молокочай....пару раз в неделю, главное что организм не успевает напугаться
у всех диет один не достаток, они пугают организм предстоящим голодом и организм с удвоенной силой начинает делать запасы на случай войны

Золотые слова!!! Как это не странно, что бы похудеть нужно кушать несколько раз в день! Но! Кушать по калориям меньше, чем тратишь за день. Для этого нужно рассчитать свой кило колаж. И составить список продуктов с низким кк. И питаться нужно часто для того, что бы не получилось как сказал товарищ выше.. Следовательно вы будете тратить больше чем приобретать. Не жрать фрукты!!так как это фруктоза!! Это все идет в жир.
Хороший способ есть на сайте [внешняя ссылка] очень познавательный сайт!!

Если надо быстро худеть - то конечно диета, но есть вероятность что вес может вернуться. А если худеть медленно, но верно, то все просто - надо пить много ВОДЫ!!! Именно воды, а не чая, соков, кофе. Надо пить не менее 2 литров в день. И обязательно выпивать стакан воды утром, сразу как проснуться, с таким расчетом, чтобы завтракать потом через полчаса.
Я все это испытала на себе,за 5 месяцев уже минус 5 кг и джинсы ношу на 2 размера меньше

Victory80 писал(а) :
,за 5 месяцев уже минус 5 кг и джинсы ношу на 2 размера меньше

5 кило и 2 размера?
да я из-за 5 кило только дырочку на ремне меняю

Ревакцинация писала : да я из-за 5 кило только дырочку на ремне меняю

Это потому, что ты и так тощая. У меня на каждые 5 кг веса свои брюки.

torik90 писал(а) : С любимой женщиной - это не секс, это любовь...

Суть от этого не меняется, главное что приятно. И полезно!!! И не возникают мысли глупые "как похудеть"

Подскажите, пожалуйста,вот говорят есть такая штука Акваликс называется. Вроде колют уколы в жировые отложения и жир рассасывается... Странно конечно, но может кто что слышал? Помогает?
И делают ли у нас в Омске такое?

по Дюкану худеют.

Толька писал : по Дюкану худеют.

Вредный он, Дюкан этот Ваш. Я вот худею по методу аллеси

Легко худеется людям, у которых все плохо.
Остальные только толстеют легко и быстро.