Помогите бросить курить! 

Я бы тебе посоветовал. Но сам еще бросаю. Книга Аллен Карра помогла, но не надолго. 1,5 месяца не курил. Недавно в твиттере прочитал, что прект хороший brosaem.ru, так как он от dietaonline. А это метод похудения. Все отписываются положительно, там типо без диет и препаратов. Сам еще не пробовал и ничего точного сказать не могу. Но думаю надо, просто руки не доходят.

Я курил 8 лет , бросал по книге Аллена Карра помогло не курю 2 года и даже не тянет, а главное это желание

Писал уже тут - что легче всего бросить курить, заболев ОРЗ: пока болеешь - все равно не куришь, а потом, когда выздоровеешь - просто не начинать ...

talinaks писал(а) : Курю очень уже много лет. Надоело, а бросить не могу... Помогите хоть советом!

рот чтоли зашить?!

просто перестань курить и всё!

и не надо лечить типа не могу! не можешь поднять автомобиль, а не мочь не курить это легко и просто - просто не делай этого и ВСЁ!!!

я так и бросил

Таблетки - "Табекс"! После 20-ти лет курения. Все как в листовке, которая внутри пачки. Пьешь курс лечения и при этом продолжаешь курить. А в последние дни курса, пошел на работу и не взял с собой пачку сигарет. Но допил все таблетки до конца и вот уже 5 с лишним лет уже не курю. Чего и всем желаю!!!
Правда я все время за рулем. А те кто пишут, что бросали, но потом вновь закурили, так это те, кто отрываются по-полной с алкоголем.
Я сам неоднократно брал сигарету, но это никак не изменило моего желания - не курить.

Шипко задумчивый писал : Писал уже тут - что легче всего бросить курить, заболев ОРЗ: пока болеешь - все равно не куришь, а потом, когда выздоровеешь - просто не начинать ...

Есть знакомые,которые при ОРЗ, и при ангине пили парацетамол,водку,курили. Я родила и бросила курить Стресс для организма нуже и очень сильный...Родите уже,а?!

Бросил тоже с помощью книжки карровской, а электронные сигареты уж точно бесполезны. Пластыри пробовал, без толку, хотя знаю человека, которому они помогли бросить.

У меня стаж лет 15 был. Раз пять бросал наверное. Силой воли пытался одни мучения. Табэкс пробовал на какое то время помогло. Один раз бросал, прочитав Алена Карра-два месяца не курил, потом аудиокнигу Карра прослушал тоже пару месяцев не курил. потом подсказали телефон женины в Старом Кировске, съездил, Кара переслушал, хорошо подумал про курение- теперь год не курю даже в лютые прадники и желание отпало наконец-то. раньше все время только о сигарете и думал в период отвыкания.

Тяжело было первые дней семь, потом внезапно отпустило. Думаю это совокупность многих факторов. Главное наверное сам был готов.
главное самосу захотеть, а средства не так уж важны. Удачи!

помощь при бросании курить возможна моральная и радикальная.
моральную вы уже получили, радикальная состоит в физическом разделении головы и туловища, но я почему то думаю,что вы сами справитесь
стаж 17 лет, свободен уже 3 года ))

бросить курить ничего не стоит. нужно просто перестать курить, не курить никогда и все

talinaks писал(а) :Надоело, а бросить не могу...

не можешь, значит не надоело...........

talinaks писал(а) : Курю очень уже много лет. Надоело, а бросить не могу... Помогите хоть советом!

Всем привет!
Курю с 15,сейчас 28.5
Острое желание перестать появилось в 25.
Переел все таблетки,переклеил гору пластырей,уезжал в лес на неделю(без сигарет),читал книгу 2 раза,ел табак и запивал молоком,курил сигареты без никотина,трубку,сигары,чай и еще много чего делал.
На почве курения отказался от спорта.
Есть и другие жертвы принесенные во имя табака:(
Самый большой результат 7дней и ночей мучений,практически без сна,на голодовке и с постоянной мыслью о курении.
Курение-безумие,самоубийство,одержимость.
Но я смирился.
Курю 2 пачки в день лёгких сигарет,последний год не морочусь бросанием...........

10 лет курил, решил бросить и бросил силой воли наверное 4 года не одной сигареты и в жизни не дам себя травить этой гадостью

предложу вашему вниманию главу из книги йога Сидерского...
"Третье открытие Силы"...

"Алгоритм тренировки и благородный табак

Закончив говорить, Мастер Чу приподнял голову и огляделся. Затем встал, подошел к краю плиты и прыгнул в воду.
Летчики вернулись часа через три с половиной. Сначала они выгрузили из лодки добычу - здоровенные сетчатые садки, битком набитые крабами и крупными ракушками, затем - снаряжение и, наконец, выволокли на камни саму лодку, после чего расселись вокруг нее и дружно закурили.
- О-о! Какой удивительно удачный момент, - воскликнул Мастер Чу, учуяв запах табачного дыма. - Сейчас я продемонстрирую тебе, как выглядит один из самых удручающе смешных слоев энергетической структуры заядлого курильщика.
- Что значит - один из самых смешных слоев? - недоуменно поинтересовался я.
- Увидишь, - с довольным видом потирая руки, сказал Мастер Чу. - Сядь прямо и пристально смотри... На кого бы?.. Ну, например, на Петра - он курит только самые высококачественные и дорогие сигареты - "благородного", так сказать, происхождения... "By appointment to His Royal Highness Prince Bernhard of the Netherlands"...
Его последняя фраза прозвучала настолько непринужденно и с таким изумительным слегка американизированным произношением, что брови мои сами собою мгновенно вскинулись вверх от неподдельного удивления.
- Ты чего это? - спросил Мастер Чу.
- Понятие не имел о том, что ты говоришь по-английски. Да еще и ТАК...
- А-а... Приходится. Без знания языка нынче сложно - до наиболее ценной информации не добраться... Однако давай не будем отвлекаться. Сосредоточь внимание на Петре. Закрой глаза, но характер сосредоточения не изменяй. А теперь смотри...
По всей видимости, Мастер Чу в очередной раз произвел какую-то манипуляцию с моим восприятием, потому что на том месте, где находился Петр я вдруг увидел... в это было невозможно поверить - груду громоздившихся друг на друге наволочек, до отказа набитых источающими зловоние человеческими экскрементами.
- Боже, что это?! - невольно воскликнул я.
- Дерьмо, - со смехом ответил Мастер Чу. - Что, не ожидал? Я же говорил тебе, что род энергии, который курение вводит в энергетическую структуру человека, выглядит довольно смешно.
- Гадость какая, - я почувствовал, как от брезгливого отвращения у меня сводит скулы, но глаза не открыл: очень уж неожиданным оказалось то, что я увидел.
Это были самые настоящие наволочки - похожие на те, которые дают в поездах. Их содержимое обладало типичным цветом нездорового кала. Консистенция дерьма, заполнявшего энергетическую структуру Петра, была не слишком плотной, и потому гора наволочек сочилась зловонной жижей и неуклонно оседала, так как с каждой затяжкой дерьма становилось все больше и больше.
- Все, достаточно! - воскликнул я.
- Открой глаза, - сказал мастер Чу.
Едва я выполнил его указание, как гора набитых человеческим дерьмом наволочек тут же исчезла из моего поля зрения. Вместо нее я видел красавца-мужчину, с наслаждением затягивавшегося длинной коричневой сигаретой.
- Впечатляет, - сказал я.
- А представляешь себе, на что похожи те, кто курит всякую дрянь типа отечественной "Примы"? Вот, Игорек, например? Хочешь взглянуть?
- Ой, не надо... - решительно отказался я.
- Н-да, пожалуй, ты прав, - согласился Мастер Чу. - Смешно, правда?
- Скорее - отвратительно.
- Но самое плохое в курении не это...
- А что?
- То, что дерьмо, заполняющее при этом человека, склеивает волокна его энергетической структуры и лишает их подвижности. Это, само собой разумеется, лишает человеческое существо значительной доли доступного ему самоконтроля, вызывает патологические изменения в органическом теле и ограничивает подвижность сознания...
- То есть, от курения человек просто-напросто тупеет?
- Да.
- А как же тогда алкоголь?
- В малых дозах и достаточно редко - это просто энергия. Как и кофе... Но когда алкоголь превращается в пристрастие...
- То энергетическая структура человека выглядит еще смешнее, чем у курильщика?
- Нет. Это уже совсем не смешно, это - жутко. Она просто заживо разлагается... Безумная неуправляемая энергия буквально растаскивает ее на мелкие кусочки... И если курильщик распространяет вокруг себя в тонких планах то, что воспринимается как достаточно неприятный запах человеческого дерьма, то за пьяницей там неизменно тянется жуткий шлейф тяжелого трупного зловония... Никогда не разглядывай пьяниц и не имей с ними никаких дел - они не стоят того, чтобы на них тратили время...
- А сострадание?
- Они сами выбирают то, что делают с собой... Быть слабыми - их собственное решение, поэтому проявления сострадания по отношению к ним должны быть жестокими - нужно предоставить этим людям возможность как можно более полно насладиться слабостью, коль скоро таков их выбор...
Внезапно Мастер Чу замолчал и внимательно посмотрел на меня.
- Ты бы прыгнул в воду и немного поплавал, - посоветовал он.
- Что-то не так? - спросил я.
- Да нет, все так, просто на тебе повисло немного того дерьма, которое ты созерцал.
Едва он это сказал, как меня стошнило - я едва успел вскочить и отбежать к дальнему краю плиты.
- Эй, мужики, чего - проблемы? - спросил Жора. - У нас наверху фталазол есть...
- Все нормально, спасибо, - сказал Мастер Чу. - Это он слегка перегрелся. Сейчас выкупается - и все пройдет. Правда?
- - Угу, - промычал я, уже стоя на уступе плиты по пояс в воде."


один мой знакомый прочитал... и с тех пор бросил...
когда курил, я корчила ему мину, и говорила ему, что вижу как он выглядит ,именно так как описано в книге
бееее

Автор, кури дальше, трать деньги на сигареты. Хоть какое-то удовольствие будет, пока от рака лёгких не умрёшь